Aurélie Thiebaut

PASSE DE LA THÉORIE À LA PRATIQUE

Accompagnement personnalisé sur 3 mois

5 séances de coaching individuel en ligne pour allier organisation, motivation, gestion des émotions et bien-être au quotidien.


Ensemble, trouvons des solutions concrètes pour retrouver sens, pouvoir, sérénité et paix.


Je t'accompagne à réaliser tes projets même les plus ambitieux et surtout à bien les vivre.

Je te propose d'échanger gratuitement par téléphone avant ton inscription. Sinon réserve ta place directement en cliquant plus bas.

TU ES ICI PARCE QUE ...

  • Tu te lances dans la vie adulte et tu as peur
  • Tu te sens bloquée dans ton quotidien
  • Tu es lasse de ta vie
  • Tu as l'impression de ne pas être à la hauteur
  • Un cercle vicieux t'emprisonne
  • Tu te pose beaucoup de questions
  • Tu procrastines beaucoup
  • Tu te sens perdue
  • Tu manques de temps, d'énergie ou de motivation

TU AS ENVIE DE ...

  • Te sentir plus sereine et apaisée
  • Trouver la motivation
  • Te faire une place dans ta vie
  • Avoir plus de tonus et d'énergie
  • Être plus efficace, mieux t'organiser
  • Vivre enfin ta vie d'adulte
  • Oser être toi
  • Trouver une certaine stabilité

TU EN AS MARRE DE ...

  • Stresser pour rien ou presque
  • Repousser à plus tard faute de temps ou d'énergie
  • Culpabiliser de te sentir mal alors que tout va bien
  • Avoir peur de l'indépendance, l'autonomie et les responsabilités
  • Avoir l'impression de revivre toujours les mêmes difficultés
  • Accumuler les frustrations
  • Ne pas oser réaliser ce qui te plaît vraiment et jouer un rôle en société
  • Avoir le coeur lourd, des doutes et des idées noires
  • Te sentir lasse et vide même avec tes proches
  • Manquer de motivation et d'outils pour avancer

TU AIMERAIS ...

  • Arriver à te motiver seule
  • Mettre en place des routines adaptées
  • Avoir des outils concrets pour gérer stress, agenda et émotions
  • Trouver un sens à ton existence, ton job
  • Acquérir des réflexes sains au quotidien
  • Du temps pour toi: pour partager, échanger et trouver de vraies solutions
  • Gagner en confiance en toi
  • Te lancer dans tes projets: famille, travail, voyages, ...

CE QU'ELLES EN DISENT

Édith

"Mon objectif était de pouvoir mieux me positionner, d'oser dire les choses.

Je me suis sentie en confiance avec toi et à la fois challenger (c'est ce dont j'avais besoin).

J'ai obtenu une forme de trame, grâce à tes questions Aurélie pour aller vers ce positionnement. Je me sens rassurée."

Marie

"Je voulais mieux maîtriser mes limites avec l’alcool.

J’ai rééquilibré mes perceptions et ôté la culpabilité qui me paralysait. J’ai élaboré avec Aurélie une stratégie pour pouvoir boire un verre en toute sécurité.

J'ai aimé le non jugement, l’écoute bienveillante et la détermination à creuser la réalité pour faire émerger des prises de conscience et des stratégies d’action."

Marion

"J'avais besoin d'oser faire les choses pour moi.

Tu es à l'écoute, bienveillante et amène à la prise de confiance et de conscience pour que le travail et la volonté d'évoluer, de passer à l'action émanent de soi.

Je repars avec des outils pour me reconnecter à moi et continuer d'avancer."

Manon

"J'ai été super bien accompagné, je me suis sentie écoutée et soutenue. J'ai été surprise par l'efficacité de l'accompagnement, ç'est un gros travail sur soi-même mais ça vaut la peine de le faire.

C'était motivant et il n'y avait aucune pression. Le retour en vidéo sert de trace pour après."

CONCRÈTEMENT, ÇA DONNE QUOI ?

Un accompagnement sur-mesure

Je te propose un programme de coaching individuel et personnalisé adapté à ta situation, à tes besoins et à ta personnalité.

De quoi te sentir mieux dans ton quotidien et dans tes projets même si tu ne connais pas exactement le problème et que tu ne sais pas comment faire.

Je te guide pas à pas et à ton rythme.


Tu peux réserver directement ta place.

Ou si tu le souhaites, je t'invite à réserver ton appel découverte offert (30 min) afin de faire plus ample connaissance et voir ensemble comment nous pouvons procéder. Je répondrais à toutes tes questions.

UN PEU PLUS DE DÉTAILS


Un pack sur-mesure comprenant

  • 5 séances de coaching en visio

Les séances durent 1h30 avec environ un coaching toutes les 3 semaines.

C'est toi qui choisis ton horaire et ton lieu.

Le but ici est de te permettre d'avancer plus vite en trouvant ensemble des solutions concrètes à mettre en place dans ton quotidien.

  • Enregistrements des séances

Tu bénéficieras de la vidéo pour garder une trace, revoir solutions et outils et refaire les exercices si besoin.

Tu pourras les télécharger sur ton ordinateur, les garder à vie et les regarder quand tu en auras besoin.

  • Un suivi inter-séance

Nous échangerons par message ou par téléphone entre chaque coaching.

Je reste disponible pour répondre à tes questions, partager ton avancé, te motiver, et t'accompagner au mieux pendant cette période.

Déroulement général des séances

Séance 1: Définir ta situation, ton objectif

Séance 2: Trouver ensemble les premiers pas vers un mieux-être

Séance 3: Ajuster et affiner les solutions

Séance 4: Aller encore plus loin dans ton bien-être

Séance 5: Ancrer nos séances et te rendre autonome

  • Un compte-rendu écrit

Je t'enverrais un mail récapitulatif de notre séance afin que tu gardes une trace pour les semaines suivantes.

Surtout, je pourrais compléter avec des fiches outils, conseils complémentaires ou toutes autres infos et partages utiles.

TES BONUS

12 fiches de challenges

Pour te challenger chaque mois pendant 1 an sur une thématique en lien avec l'hygiène de vie. L'objectif est que tu acquieres de nouvelles routines en te donnant un maximum d'outils.


Un thème spécifique est abordé dans chaque fiche avec 3/4 exercices pratiques à réaliser.

Mon Carnet Bien-être

Un Ebook de 70 pages composé de conseils pratico-pratiques.

Tu y trouveras: ma playlist motivation, plus de 60 exercices de sport à faire à la maison, 7 étapes pour faire de la visualisation un atout, mes 10 idées pour être bien tout simplement, quoi manger en fonction de ton objectif santé, comment bien dormir, ...

-10% sur ton abonnement à Fermier Privé

Ton bien-être passe pour beaucoup dans ton alimentation. Alors si tu habites dans Lyon intra-muros, tu bénéficeras d'une réduction pour avoir chaque semaine des produits frais, locaux et sains livrés chez toi.

PARLONS TARIF

C'est la question que tu te poses n'est-ce pas ? Regardons ensemble.

Récapitulatif de ce que tu obtiendras avec l'achat de cet accompagnement:

  • 5 séances de coaching d'1h30 --> 150€*5 = 750€
  • l'enregistrement de chaque séance --> 10€*5 = 50€
  • un compte-rendu écrit avec des outils supplémentaires --> 30€*5 =150€
  • un suivi intermédiaire --> 100€

Et en bonus:

  • 12 fiches de challenges --> 5€*12 = 60€
  • Mon Carnet Bien-être --> 18€
  • -10% sur ton abonnement à Fermier Privé --> environ 5€/semaine

Total (prix public): 1 128€

Prix actuel: 590€ soit plus de 45% de réduction


Facilité de paiement en 2 ou 4 fois

MON HISTOIRE

Aurélie Thiebaut

Depuis le plus jeune âge, je ne me sentais pas à ma place. Vite débordée par mes émotions et mon stress.

J'ai passé mes années d'adolescente en mode automatique. Mon quotidien était sans saveur. Et les idées noires prenaient beaucoup de place.

Je resentais peu de joie et de gratitude. J'étais souvent déprimée avec peu de projets dans mon esprit.

À l'âge de 13 ans, j'ai même développé une maladie auto-immune qui me suit encore maintenant.


Je rêvais à l'époque de me sentir vivante, vibrer, libre, en paix avec moi-même. Je voulais voler !


Aujourd'hui, j'ai réalisé que j'avais de la valeur, du potentiel, et que j'avais le pouvoir de décider de ma vie.

Cela fait toute la différence car je deviens qui j'ai envie d'être, je fais ce que je veux (ou presque), je réalise mes projets et surtout je me sens bien au quotidien.

J'ai compris cela avec l'aide de ma mère au début puis seule. J'ai essayé différentes méthodes comme: l'hypnose pour gérer mon stress, des soins énergétiques de plusieurs types, la lithothérapie, des séances de chamanisme, modifier mon hygiène de vie, et d'autres outils pratiques ...

J'ai également été suivi par plusieurs psychologues pendant presque 10 ans.


Bien sûr j'ai eu des rechutes de déprime, de l'incompréhension, des doutes, des remises en question, des moments très bas remplis d'idées noires.


Cependant, au fil des années j'ai réussi à avoir une hygiène de vie convenable, à m'accepter comme je suis, à me motiver, à gérer mes émotions et surtout à continuer sur mon chemin de vie avec joie.

Ces dernières années j'ai vraiment l'impression d'avoir fait des pas de géants notamment grâce au coaching. Découvrir ce monde avec David Laroche a été une révélation et même une réelle avancée sur mon chemin.


Et c'est pour cette raison que j'ai décidé de devenir coach avec lui et d'en faire profiter d'autres femmes.

Ma citation préférée:

"La plus grande découverte de notre génération a été de s'apercevoir qu'un Homme peut changer sa vie en modifiant sa façon de penser."

Williams James

POURQUOI AGIR MAINTENANT ?

  • Choisis 3 mois d'accompagnement contre des années de mal-être
  • Les places sont limitées: 5 personnes max par mois
  • La promotion est valable jusqu'à la fin de la semaine avant de revenir au prix public
  • Le temps passe vite alors arrête de le gâcher
  • Réserver ton appel n'engage en rien
00
jours
:
00
heures
:
00
minutes
:
00
secondes

TES GARANTIES

  • L'appel de 30 min est totalement gratuit et sans obligation d'achat
  • Remboursement intégral sans justificatif après la 1er séance

Cet accompagnement est pour toi si


  • Tu veux te reprendre en main.
  • Tu souhaites améliorer ton hygiène de vie et allier plaisir et bonne santé.
  • Tu aimerais avancer, progresser pour te sentir mieux.
  • Tu veux t'en sortir et enfin oser vivre la vie qui te plaît.
  • Tu as décidé de changer.

Cet accompagnement N'est PAS pour toi si


  • Tu veux seulement te plaindre.
  • Tu penses trouver une solution magique sans effort.
  • Tu sais déjà que ça ne fonctionnera pas pour toi.

Tu as des doutes, des questions et tu souhaites échanger avec moi, alors réserve ton appel découverte offert. Un entretien téléphonique de 30min pour faire connaissance.

FAQ

Comment se passe l'appel ?

En cliquant sur le bouton ci-dessous, tu auras accès à mon calendrier en ligne. Tu choisis ton horaire. Je t'appelerais sur ton numéro à l'heure convenue.

Nous échangeons librement pendant cet appel et regardons ce que nous pouvons faire ensemble ou pas.

Comment prendre rdv ?

1. Clique sur le bouton ci-dessous: Je réserve mon appel offert

2. Choisis ton créneau

3. Complète tes coordonnées: nom, prénom, numéro de téléphone et email

4. Réponds aux quelques questions

5. Valide ton rendez-vous et honore-le

Tu recevras un SMS de rappel la veille ou le matin du rdv. Je t'appelerais à l'heure convenue.

Que faut-il savoir/avoir avant de commencer ?

Aucune compétence ou connaissance n'est requise pour les coaching.

Le mieux est d'avoir un ordinateur ou téléphone avec une connection internet et une caméra pour les coaching. Tu recevras le lien de connection en tant voulu.

Est-ce que le coaching reste confidentiel ?

Oui tout à fait. Tu signeras un contrat de coaching avant ta première séance.

Après l'inscription, comment ça se passe ?

Si tu souhaites réserver ta place tout de suite, sans passer par l'appel offert, clique sur "Je réserve ma place tout de suite".

Complète tes coordonnées et choisis ton mode de paiement. Une fois ton inscription validée, tu recevras une confirmation par mail, ainsi que tes bonus et l'accès à mon calendrier pour réserver ta 1ère séance de coaching.

Je reviendrais vers toi dans les 48h suivant ton inscription avec le contrat de coaching à signer avant ton 1er RDV. Je t'enverrais bien sûr en tant voulu le lien de connection à Zoom.

Mentions Légales - Politique De Confidentialité - CGV - Contacte moi


Copyright 2020/2022 - Aurélie THIEBAUT - Tous droit réservés